Maren Mölders
Bewegt gesund bleiben.
Dein Alltag ist stressig? Dein Rücken meldet sich? Dann ist es Zeit für eine Pause, Zeit für dich! Sportlich schon aktiv aber es fehlt eine Ergänzung, etwas, was dich noch ein Stück vorwärt bringt?
Atme tief ein und stelle mit der passenden Übung dein Gleichgewicht her.
Gesundheitsbewusst, verantwortungsvoll, mit Herz.
montags 19 & 20 Uhr Pilates
*beide ausgebucht
Kontakt: 0176 420 62 440
Workshops I Massage I Pilates l Sportreisen
Meine Qualifikationen:
Ich mag es dazuzulernen, mein Wissen weiterzugeben, für euch dazusein und mit meiner Leidenschaft und Kompetenz eure und damit auch meine Ziele zu verwirklichen.
- Massage Thai, Dozentin: Edda Baucke
- Yogalehrerin, 500h
- Pilatestrainerin
- Gesundheitstrainerin Prävention
- Nordic Walking Instructorin
- Stretch&Relax / Kursleitung für Entspannungstechniken
Sportreise
Eine besondere Art zu urlauben: Wir wiederholen im März 2026 die Aktiv-Reise an die Nordsee - mit den Themen Pilates, Yoga, Nordic Walking und Ernährung. Inkl. Unterkunft, Frühstück und aller Sportangebote. Details folgen.