Maren Mölders

Bewegt gesund bleiben. 

Dein Alltag ist stressig? Dein Rücken meldet sich? Dann ist es Zeit für eine Pause, Zeit für dich! Sportlich schon aktiv aber es fehlt eine Ergänzung, etwas, was dich noch ein Stück vorwärt bringt? 
Atme tief ein und stelle mit der passenden Übung dein Gleichgewicht her.

Gesundheitsbewusst, verantwortungsvoll, mit Herz.

Mach mit:

August-Special montags 20 Uhr
- pay what you want-

ab September
montags
19 & 20 Uhr Pilates 

dienstags 17 Uhr Yoga in Amelsbüren


Anmelden unter: 0176 420 62 440

Workshops I Yoga I Pilates l Sportreisen

Meine Qualifikationen:

Ich mag es dazuzulernen, mein Wissen weiterzugeben, für euch dazusein und mit meiner Leidenschaft und Kompetenz eure und damit auch meine Ziele zu verwirklichen.
 
- Yogalehrerin, 500h 

- Pilatestrainerin

- Gesundheitstrainerin Prävention

- Nordic Walking Instructorin

- Stretch&Relax / Kursleitung für Entspannungstechniken

Sportreise

Eine besondere Art zu urlauben: Wir wiederholen evt. im März 2026 die Aktiv-Reise an die Nordsee - mit den Themen Pilates, Yoga, Nordic Walking und Ernährung. Inkl. Unterkunft, Frühstück und aller Sportangebote. Details folgen.